轻度牙周炎可以洗牙，洗牙是用超声波洁治器或者喷砂洁治器，通过超声波的高频震荡作用清除牙结石、牙菌斑，从而缓解牙周组织的炎症。轻度牙周炎患者洗牙时，注意事项与正常人相同，如注意洗牙器械的洁净程度、去除速度等。

1、注意洗牙器械的洁净程度：轻度牙周炎患者由于下方牙缝较大，所以在清洁时要把手机等硬物清洁干净，防止清洁工具遗漏，而且清洁时不能使用患牙进行咀嚼，否则也容易导致食物残渣堆积，加重牙周炎症;

2、注意去除速度：如果轻度牙周炎患者的牙结石较多，可能会长期堆积在牙周袋内，一般建议通过超声波洁治器进行清洁。如果洁治的速度较慢，可能会增加患者的不适感;

3、注意清洁过程：在清洁过程中要保持清洁工具的清洁，防止清洁过程中滑落牙齿或者贴面等出现食物残渣，从而影响清洁效果。在进食后要及时漱口或刷牙，将食物残渣清除干净;

4、其他注意事项：在轻度牙周炎洁牙后，有些患者可能会出现牙齿酸痛等不适症状，一般是由于在清洁过程中刺激牙龈引起，可以在医生指导下使用抗敏感的牙膏，如抗过敏凝胶等，缓解症状。如果在清洁后出现牙齿剧烈疼痛或出血等症状，要及时就诊。

对于轻度牙周炎的患者，在日常生活中要注意尽量少喝咖啡、浓茶等饮品，因为咖啡、浓茶等饮品中的色素容易沉积在牙齿上，使牙齿变黑。平时要注意口腔卫生、早晚刷牙、饭后漱口，有利于维护牙齿健康。