颈动脉硬化又称颈动脉粥样硬化，是指颈动脉因各种原因导致脂质沉积在颈动脉血管内膜上，形成的黄色粥样斑块，是心脑血管疾病的危险因素。患者可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗缓解症状。

1、饮食调理：建议颈动脉硬化的患者低盐、低脂饮食，少吃腌制食品和太咸的饭菜，还要少吃油腻的食物，如肥肉、烧烤等，避免导致病情加重。健康的饮食可以帮助患者控制体重，还可以预防高血压、高血脂，以及动脉粥样硬化等疾病的进展;

2、运动调理：颈动脉硬化的患者建议积极进行运动，包括颈部的伸展运动、有氧运动等，如打羽毛球、游泳、跑步等，可以促进体内脂肪的消耗，减少脂肪的堆积，从而缓解颈动脉硬化的情况。另外，还可以增强心肺功能，防止出现心脑血管疾病;

3、药物治疗：颈动脉硬化的患者可以在医生的指导下使用调血脂药，如辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等，抗血小板药，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等，可以防止血栓形成，对于缓解颈动脉硬化有一定的作用。另外，患者可以遵医嘱应用银杏叶片、血塞通片等药物，具有活血化瘀的作用，可以缓解病情;

4、手术治疗：对于颈动脉硬化比较严重的患者，如出现脑供血不足、头晕等症状，建议进行颈动脉内膜剥脱手术治疗，通过剥脱颈动脉内膜，将颈动脉管壁内膜剥脱下来，可以改善脑供血不足的情况。

建议患者出现颈动脉硬化时，应及时去医院的血管外科就诊，由医生进行血常规等检查，明确具体的病情，在医生的指导下进行针对性治疗。