慢性肠胃炎患者不能吃辛辣刺激性食物、生冷的食物,也不能吃油腻性的食物以及不容易消化的食物等。
一、可以吃的
1.辛辣刺激性食物:比如辣椒、生姜或者是大蒜等,这些食物的刺激性比较强,如果吃了以后可能会对胃黏膜造成一定的损伤,从而加重病情。因此在患病期间要避免吃辛辣刺激性的食物。
二、不可以吃的
1.生冷的食物:如冰激凌、冰镇饮料或西瓜等,这类食物会刺激胃肠黏膜,导致腹痛和腹泻等症状加重,不利于疾病的恢复。
2.油腻性的食物:例如肥肉、炸鸡或者烤鸭等,这些食物不易于消化,在食用后会导致症状加重,影响身体的恢复。
3.不容易消化的食物:如年糕、糯米团子等,这些食物不好消化,容易引起消化不良的症状,所以不建议食用。
除此之外,还应避免喝咖啡、浓茶等饮品,以免出现不适症状。日常生活中要注意饮食规律,定时定量进餐,不要暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素C,促进肠道蠕动,有助于缓解便秘的情况。
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