女性阳虚的原因较多，可能与不良情绪、不当饮食、长期劳作、年老体弱等原因有关。女性阳虚是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，身体反应性低下，阳热不足的病理变化。

1、不良情绪：导致女性情志抑郁、意志消沉，对外界的刺激会特别敏感，很容易导致机体受到伤害，则会伤及体内的阳气，日久可导致机体出现阳虚;

2、不当饮食：如果女性长期进食苦瓜、芹菜、香蕉等性质寒凉的食物，可能会损伤体内阳气，长期以往会导致机体出现阳虚;

3、长期劳作：如果女性长期工作过于劳累，或房事过多，身体过于疲惫，日久可导致机体内的气血不断消耗，日久可出现阳虚;

4、年老体弱：随着年龄的增长，机体逐渐衰老，身体各项机能也逐渐减弱，中医认为女性先天禀赋不足，加上后天的过度劳累、房事过频，很容易导致机体阳气逐渐消耗，机体出现阳虚的现象。

除上述原因外，如果女性存在基础疾病，如糖尿病等，也可能会导致机体阳气逐渐损耗，出现阳虚。另外，如果女性情绪过度紧张，或长期处于寒冷的环境中，也会导致机体阳气受损，出现阳虚。

如果女性出现阳虚，则容易导致机体出现手脚冰凉、面色苍白、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。女性阳虚时可以在医生指导下使用药物治疗，如金匮肾气丸等，同时建议女性在日常生活中，需要做好保暖工作，根据气温适当增减衣物。此外，建议适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，可以增强自身体质。