血小板低的原因较多，比如免疫性血小板减少症、再生障碍性贫血、放射治疗或者放化疗损伤、急性白血病和骨髓瘤等，需根据病因选择相应的治疗方法。饮食对血小板低的影响较小，建议吃一些营养丰富的食物，如果是血液系统疾病引起，还要注意低盐、低脂、高蛋白饮食。

1、营养丰富的食物：血小板低的患者可以吃一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等，能够为机体提供所需的营养物质，有助于改善血小板低的情况;

2、含铁丰富的食物：铁是机体造血的原材料之一，血小板低的患者可以吃一些猪肝、牛肉、羊肝、猪血、羊血等含铁丰富的食物，有助于改善血小板低的情况;

3、高蛋白饮食：蛋白质也是血细胞的重要组成部分，血小板低的患者可以吃一些高蛋白的食物，比如奶类、蛋类、鱼类、豆制品等，为机体提供所需的蛋白质;

4、其他食物：血小板低的患者还应注意吃一些富含膳食纤维以及维生素的食物，比如芹菜、韭菜、苹果、猕猴桃、橘子等，有助于促进血液循环，从而改善血小板低的情况。

血小板低的患者建议前往医院血液内科就诊，完善血常规、凝血功能检查等，明确诊断，并在医生指导下选择合适的治疗措施。血小板低的患者还要注意休息，避免进行剧烈运动，保持良好心态，有利于疾病恢复。