脖子肉堆积一般不是甲状腺癌，可能与不良的饮食习惯或者是颈部脂肪堆积有关，也有可能是由于甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进症等疾病造成。建议前往医院普外科就诊，遵医嘱完善相关检查，查明病因后进行针对性治疗。

1、不良的饮食习惯：如果平时经常喜欢吃一些油腻、辛辣、高热量的食物，或者是含碘、含碘多的食物，如海带、紫菜等，可能会导致甲状腺部位受到刺激，引起甲状腺肿大，从而出现脖子增粗的情况，视觉上像脖子肉堆积。通常需要注意合理饮食，建议以清淡食物为主，如西红柿鸡蛋面、小米粥、红薯粥等，多饮水;

2、颈部脂肪堆积：可能是由于过度肥胖导致，一般与自身脂肪代谢异常有关，也有可能是不良生活习惯导致体内脂肪堆积，从而出现脖子厚度增加，视觉上像脖子肉堆积。平时要注意合理饮食，控制食物总热量，尽量避免食用炸鸡、烤肉、蛋糕、奶茶等高热量食物;

3、甲状腺功能减退：通常与甲状腺破坏或者是自身免疫性疾病等因素有关，可造成甲状腺激素分泌减少，导致体内的代谢率降低，使身体出现水肿症状，引起脖子部位肉堆积的情况，还可伴有乏力、畏寒等症状。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片进行治疗，并保持高蛋白饮食;

4、甲状腺功能亢进症：一般与甲状腺激素分泌异常有关，可导致甲状腺部位过度活跃，使甲状腺激素分泌增多，引起脖子部位的脂肪堆积，从而出现视觉上像脖子肉堆积，还可伴有心慌、多汗等症状。可遵医嘱使用甲巯咪唑片进行治疗。