查贫血可以通过血常规检查、骨髓穿刺检查等方法进行判断，根据不同的原因采取针对性的治疗措施。

一、非疾病因素

1.生理性贫血：如果平时摄入铁元素不足或者存在月经量过多的情况，可能会导致体内缺乏铁元素，从而出现缺铁性贫血。如果没有伴随其他不适的症状，一般不需要特殊治疗，但是需要多吃一些补铁的食物，比如动物肝脏、红枣等。

二、病理性贫血

1.血红蛋白浓度降低：当患者体内的血红蛋白浓度低于正常值时，则说明出现了贫血的现象。建议患者及时到正规医院通过血常规检查的方法进行判断，并且要多注意休息，避免过度劳累。

2.网织红细胞计数减少：若患者的网织红细胞计数小于正常的范围，则说明出现了贫血的现象。此时可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗，同时还可以适当吃猪肝、菠菜等食物进行改善。

除此之外，也可以通过血清铁测定、总铁结合力测定等方式进行判断。