通常情况下，做了处女膜修复手术后，建议一个月后再进行剧烈运动。因为处女膜修复手术，伤口完全愈合需要一段时间，在这期间如果剧烈运动，可能会导致处女膜再次破裂，并且会出现阴道出血量增多等症状。

1、阴道出血量增多：在做处女膜修复手术后，会对阴道黏膜造成一定的刺激，在术后可能会出现少量出血。如果在短时间内进行剧烈运动，会导致阴道的血液循环增加，从而导致阴道出血量增多，影响术后恢复;

2、阴道疼痛：在处女膜修复手术后，处女膜本身会出现一定的创伤，而且会有结痂面。如果在术后过早进行剧烈运动，如跑步、跳绳等，不仅会导致处女膜的修复受到一定影响，而且还会导致结痂面出现脱落，引起阴道疼痛明显;

3、感染：如果处女膜修复手术后，未注意卫生，或者过早进行性生活，可能会导致处女膜修复手术创面出现感染。一旦出现感染，会导致局部出现红肿、疼痛等症状，还可能会有出血的现象，所以在做了处女膜修复手术后，建议一个月再进行剧烈运动;

4、其他影响：如果处女膜修复手术后，剧烈运动导致处女膜破裂的创面出现再次破裂，还会引起处女膜修复手术后出血不止，并且可能会导致阴道口局部出现裂伤等。

如果想要进行剧烈运动，建议在术后一个月，身体完全恢复后再进行。在术后恢复期间，需注意休息，避免过度劳累，还需保持外阴清洁卫生，勤换内裤，以免出现感染的情况。此外，还需清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，以免导致手术创面愈合不良等。