肛门指检一般是可以检查出部分早期的直肠癌和结肠癌。因为肛门指检是医生将食指伸入患者的肛门内进行触摸，能够了解患者肛管、直肠以及乙状结肠等部位是否存在病变。

1.可以：如果患者处于疾病初期，并且没有出现明显的不适症状，通过肛门指检的方式，能够及时发现病情，从而得到有效的治疗。所以此时是可以检查出来的。

2.不可以：但如果患者正处于疾病的中晚期，并且已经出现了明显的不适症状，比如腹部疼痛、大便带血等，则无法通过肛门指检的方式确诊。建议患者需要进一步完善相关检查，如CT检查、核磁共振成像检查等，在一定程度上也可以辅助诊断疾病。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。另外，还要定期去医院复查，及时关注身体的恢复情况。