脂溢性脱发一般指雄激素性秃发，可以通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1.调整饮食：患者平时要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶等。避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

2.药物治疗：如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，能够抑制睾酮向双氢睾酮转化，从而缓解症状。

3.物理治疗：也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过光化学疗法、激光治疗等方式进行辅助治疗，能够促进毛发生长。

除此之外，还可以通过手术治疗的方式进行处理。在日常生活中要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张，同时还要注意个人卫生，勤洗头，避免使用具有刺激性的洗护用品。