焦虑症和神经衰弱一般可以看精神心理科、急诊科等科室，建议患者根据不同的情况进行针对性治疗。

1.精神心理科：焦虑症是一种常见的精神障碍，其病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点以及不良事件刺激等因素有关。而神经衰弱属于一种以脑和躯体功能衰弱为主要特征的心理疾病，多考虑是长期紧张或压力过大等原因所导致的。如果患者的病情比较严重，并且出现了明显的不适症状，则需要及时到医院的精神心理科进行就诊，在医生指导下通过心理疏导的方式进行处理，也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。

2.急诊科：由于焦虑症和神经衰弱均可能会出现心慌、胸闷等症状，所以当患者出现上述情况时，还可以去正规医院的急诊科进行就医治疗，以免延误病情对身体造成损伤。

在日常生活中，患者还要保持良好的心态，避免频繁生气，也要避免过度劳累，同时还需要注意合理饮食，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。