肩袖损伤主要是由于外力作用，如撞击、摔伤、肩关节过度活动等，导致的肩袖发生的损伤。肩袖损伤的危害一般包括肩关节功能障碍、局部血肿、肩袖肌腱断裂等。

1、肩关节功能障碍：肩袖是由冈上肌腱与冈下肌腱形成的完整肌腱，对于肩关节的屈伸、外展、上举等肩部动作起到重要的支撑作用。当肩袖损伤后，会导致冈上肌腱和冈下肌腱失去正常功能，造成肩关节局部软组织的粘连，影响肩关节的正常功能。尤其是冈上肌腱损伤后出现粘连，会进一步限制肩关节的外展功能;

2、局部血肿：肩袖损伤后，由于局部软组织的损伤，会造成局部出血，形成血肿。血肿如果不能及时吸收，或者软组织损伤严重，血肿还会逐渐机化形成钙化，进而增加肩关节局部的疼痛;

3、肩袖肌腱断裂：当肩袖损伤特别是部分撕裂时，会造成肩袖肌腱的断裂。如果肩袖肌腱完全断裂，会影响肩关节的稳定性，造成肩关节功能障碍。如果部分断裂，会影响肩关节的外展功能。当肩袖肌腱不完全断裂时，患者虽然能够做上肢的上举、外展运动，但是由于肩袖的外展功能减弱，所以患者会出现肩关节的慢性疼痛。

此外，当肩袖损伤严重时，还会造成不同程度的神经损伤。一般肩袖损伤越严重，神经的损伤程度越重，预后越差。发生肩袖损伤后，患者应及时就诊，在医生指导下进行相应治疗，以免耽误病情。在日常生活中，要避免肩部过度劳累，以免加重肩袖损伤。