宝宝反复咳嗽、鼻塞，可能是由于鼻炎、感冒、过敏等原因引起。家长可通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式，缓解宝宝的不适症状，建议在医生的指导下进行。

1、日常护理：如果宝宝反复咳嗽、鼻塞，建议家长注意宝宝鼻腔的卫生，避免宝宝由于鼻腔分泌物较多，发生反复咳嗽的症状，可用棉棒蘸取生理盐水，轻轻伸进宝宝鼻腔中，清理出鼻腔中的分泌物，缓解症状。另外，家长应注意室内空气的流通，避免宝宝长期处于密闭空间，保持适宜的湿度和温度;

2、物理治疗：家长可对宝宝鼻部进行热敷，促进局部血液循环，缓解宝宝反复咳嗽的症状，也可以按摩宝宝的天门穴、合谷穴，或者推拿宝宝的足太阳膀胱经、小腿外侧等，帮助缓解鼻塞的症状;

3、药物治疗：如果宝宝反复咳嗽、鼻塞是由于感冒引起，建议家长遵医嘱给宝宝服用抗感冒药物进行治疗，如小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。如果是过敏因素，导致的反复咳嗽、鼻塞，应遵医嘱给宝宝服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。同时如果宝宝是由于鼻炎导致，可遵医嘱使用抗生素类药物，如阿莫西林、头孢克肟等进行治疗;

4、其他：家长可在医生的指导下，给宝宝进行适当的运动，增强宝宝的体质，预防反复咳嗽、鼻塞的症状。另外，还应注意气候的变化，适当给宝宝增减衣物，避免宝宝受凉。

宝宝反复咳嗽、鼻塞，建议家长及时带宝宝就医，在医生的指导下进行治疗。在日常生活中，家长应注意宝宝的保暖，避免宝宝接触过敏原，以免症状加重。