神经衰弱但是不容易醒,与心理因素、植物神经功能紊乱、睡眠环境改变、生活习惯不良等原因有关。建议根据不同病因给予心理疏导、镇静催眠、营养神经、抗焦虑等药物进行治疗。
1、心理因素:由于工作、生活压力大、情绪紧张等,容易导致神经衰弱,但是由于个体差异,有的人对于刺激耐受性好,有的人可能会出现抑郁、焦虑等症状,从而容易醒,表现为神经衰弱但是不容易醒。可给予心理疏导治疗,必要时给予地西泮、艾司唑仑等镇静催眠药物治疗;
2、植物神经功能紊乱:由于长期精神紧张、心理压力大、情绪不稳定等因素,容易引起植物神经功能紊乱,但是由于个体差异,有的人对于植物神经功能紊乱比较敏感,有的人可能会出现失眠,可表现为神经衰弱但是不容易醒。建议及时到医院就诊,遵医嘱给予甲钴胺、谷维素等营养神经的药物治疗;
3、睡眠环境改变:如果睡眠环境嘈杂、脏乱,也可能会刺激神经导致失眠,可表现为神经衰弱但是不容易醒。建议更换安静、舒适的睡眠环境,有助于改善失眠;
4、生活习惯不良:如果经常熬夜,或者喝兴奋性的饮料、看恐怖片等,可导致大脑处于兴奋状态,难以进入睡眠状态,可表现为神经衰弱但是不容易醒。建议改变不良的生活习惯,早睡早起,避免喝兴奋性的饮料,多参加体育锻炼,有助于改善失眠;
5、其他:比如女性更年期综合征等,可出现激素水平紊乱,导致失眠的症状出现,还可伴有烦躁、易怒等症状。建议遵医嘱给予激素替代治疗,比如雌二醇,以改善更年期症状。
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