高血压患者需要注意定期测量血压、规律服用降压药物、合理调理饮食、适当运动等，患有高血压建议在医师的指导下进行治疗。

1、定期测量血压：建议患者每天定时在家使用电子血压计测量血压，早晨和晚上也可以用普通血压计测量血压，测量血压时需要注意血压袖带不宜过紧或过松，以能伸一指为准，测量时注意安静，避免精神过度紧张，以免影响血压测量结果;

2、规律服用降压药物：对于确诊为高血压的患者，要遵医嘱规律服用降压药物，不可擅自停药或调整用量，以免出现血压控制不佳的情况，影响疾病控制;

3、合理调理饮食：高血压患者要做好饮食调理，在饮食上避免高盐、高脂、高糖饮食，建议低盐、低脂饮食，可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，有助于补充身体所需的营养物质，还要注意戒烟戒酒;

4、适当运动：建议高血压患者进行适当运动，如散步、慢跑、打太极拳、骑自行车等，可以促进血液循环，有助于改善血压，但不宜运动过量，以免导致血压波动过大，不利于病情控制。

除以上注意事项外，高血压患者还要注意保持心情舒畅，避免过于劳累、长期熬夜，如果血压长期控制不佳，需要及时就医，明确是否存在继发性高血压，如果存在继发性高血压，则需要积极治疗原发病。