成人大便几天一次正常，需要根据具体情况而定。如果是健康人群，大便次数在1-2次/天属于正常情况；如果存在便秘、胃肠功能紊乱等情况，则可能3-5天才排便一次。

一、正常

对于大部分的健康人群而言，由于胃肠道蠕动较快，所以一般每天都会出现大便的情况。但由于每个人的体质不同，部分人可能存在2-3天排便一次的情况，如果没有腹胀等不适症状，通常也属于正常的生理现象。

二、异常

1.便秘：若患者近期饮食不当或饮水较少，可能会导致食物残渣减少，从而引起粪便体积缩小，在经过消化道时会比较困难，因此会出现便秘的症状，表现为3-4天不排便的现象；

2.胃肠功能紊乱：如肠易激综合征等疾病，会导致患者的胃肠功能受到不良影响，进而使胃肠道蠕动减慢，此时也会出现上述症状。

此外，还可能是慢性结肠炎等原因所造成。建议此类人群及时到医院进行相关检查，并配合医生积极治疗原发疾病，以缓解症状。