月子期间上火，可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。如果症状比较严重，则需要在医生指导下通过药物治疗等方式缓解。

一、一般治疗

1.饮食调理：患者出现上述情况可能是由于不良的饮食习惯所引起的，在日常生活中可以适当吃一些清热去火的食物，比如苦瓜、冬瓜等，也可以喝菊花茶或者金银花水来辅助降火。

2.生活护理：同时还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜，以免加重病情。另外也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。

二、药物治疗

如果通过调整饮食结构和生活方式后，患者的不适症状没有得到明显缓解，甚至出现了持续加重的情况，则可以在医生指导下服用牛黄解毒片、三黄片等具有清热泻火作用的中成药进行治疗。

除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行处理，有利于促进体内血液循环，从而达到消肿止痛的目的。若通过上述方法，症状仍无法得到有效改善，建议及时就医治疗。