辣椒吃了胃疼，可以通过多喝水、喝牛奶等一般治疗缓解。如果疼痛比较严重，则需要及时就医，在医生指导下使用药物进行止痛。

一、一般治疗

1.多喝水：吃辣椒后出现胃部不适症状时，可以适当增加饮水量，有助于稀释辣椒素，从而减轻对胃黏膜的刺激，有利于缓解胃疼的症状；

2.喝牛奶：因为牛奶中含有大量的蛋白质和钙质成分，能够起到保护胃黏膜的作用，并且还可以中和胃酸，减少胃酸分泌，进而帮助缓解上述情况。

二、药物治疗

若通过以上方式无法有效改善胃疼的情况，建议患者遵医嘱服用抑制胃酸类药物以及促进胃肠蠕动类药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、健胃消食口服液等。

日常生活中应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。另外，还应注意饮食规律，少食多餐，细嚼慢咽，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素。