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南京太乙堂徐蕾主任指出,以下一些不良的生活习惯可能增加慢性胃炎的发病风险:1.不规律的饮食:经常饥一顿饱一顿,或者暴饮暴食,容易使胃的消化能力难以承受,导致消化不良,长期如此可能引发慢性胃炎。2.饮食偏好:偏好辛辣、油腻、生冷食物,或者经常进食过冷、过热的食物,都可能刺激胃黏膜,使其充血或受损,进而可能诱发慢性胃炎。3.不良的进食习惯:比如一边吃饭一边看报或玩手机,这样会使大脑血液供应增加,而胃肠道的血液供应相对减少,影响食物的消化吸收,长期如此易导致慢性胃病。4.过度饮酒和吸烟:酒精和烟草中的有害物质可以损害胃黏膜,降低胃的自我保护功能,增加胃炎的发病风险。5.长期的精神压力:工作压力大、生活节奏紧张,或者情绪不稳定,都可能影响胃的正常功能,增加慢性胃炎的发病风险。详细 >>
南京太乙堂徐蕾主任对于慢性胃炎的中医分型,可能会按照中医的理论和临床表现来划分。以下是几种常见的中医分型:1.肝胃不和型:1.症状:胃脘胀痛,连及两胁,嗳气频繁,矢气则舒,遇烦恼郁怒则痛作或痛甚。2.舌脉:舌苔薄白或薄黄,脉弦。3.病因:多因情志不舒,肝气郁结,不得疏泄,横逆犯胃,胃失和降。2.脾胃虚弱型:1.症状:胃脘隐痛,绵绵不休,喜暖喜按,劳累或受凉后发作或加重,泛吐清水,神疲纳呆,四肢倦怠。2.舌脉:舌淡胖,苔白,脉虚弱。3.病因:饮食不节,劳累过度,久病耗伤脾气,脾胃虚弱,胃失温养。3.胃阴不足型:1.症状:胃脘灼痛或隐痛,嘈杂似饥,或饥而不欲食,口燥咽干,大便干结。2.舌脉:舌红少津或有裂纹,苔少或无,脉细数。3.病因:胃热炽盛,耗伤胃阴,或胃失濡养,和降失司。4.胃络瘀血型:1.症状:胃脘疼痛,痛有定处而拒按,或痛有针刺感,食后痛甚,或有胃出血史。2.舌脉:舌质紫暗或有瘀点、瘀斑,脉弦涩。3.病因:情志不畅,气郁日久,气滞血瘀,或久病入络,胃络受阻。详细 >>
南京太乙堂徐蕾主任针对慢性胃炎患者的饮食建议,特别提到了以下三种食物,这些食物对于缓解慢性胃炎的症状和促进康复都有积极的效果详细 >>
南京太乙堂徐蕾主任对于慢性胃炎患者的健康饮食,可能会有以下一些建议:1.保持饮食规律:患者应定时定量地进食,避免暴饮暴食,以减轻胃部的负担。2.选择易消化食物:慢性胃炎患者的胃功能较弱,因此应选择易消化的食物,如稀粥、面条、馒头等。同时,适当摄入优质蛋白质,如瘦肉、鱼、蛋等,有助于修复受损的胃黏膜。3.避免刺激性食物:辛辣、油腻、生冷、硬的食物都可能刺激胃黏膜,加重病情。患者应尽量避免这些食物的摄入,如辣椒、芥末、冷饮、油炸食品等。4.注重营养均衡:患者应保证摄入足够的维生素、矿物质和微量元素,以增强身体免疫力,促进胃黏膜的修复。建议多吃新鲜蔬菜、水果等富含营养的食物。5.注意饮食卫生:慢性胃炎患者抵抗力较弱,容易感染病菌。因此,要注意饮食卫生,避免摄入不洁食物,以免加重病情。详细 >>
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