憋气暂停呼吸式打呼噜可采取鼻腔通气道、口腔矫正器、舌下神经刺激器、激光辅助悬雍垂腭咽成形术、声门上吸切术等方法进行治疗。

1.鼻腔通气道

鼻腔通气道是一种医疗器械，通过扩张鼻腔来改善通气，减少打鼾。具体做法是将特制的支架放入一侧或两侧的鼻孔中。 适用于因慢性鼻炎、过敏性鼻炎等引起的睡眠时憋气暂停呼吸式打呼噜。

2.口腔矫正器

口腔矫正器通过调整下颌位置来改善呼吸道通畅度，通常在夜间佩戴。其机制在于重塑下颌骨的位置关系，从而缓解气流阻力。 适合于存在轻微阻塞性睡眠呼吸暂停的患者，旨在保持气道开放以减少打鼾。

3.舌下神经刺激器

舌下神经刺激器利用微弱电流刺激舌下神经，使肌肉收缩，改善气道通畅。它通过非侵入性的电刺激来增强上气道肌肉的张力。 该设备可用于轻至中度的憋气暂停呼吸式打呼噜患者，特别是那些不愿意接受传统手术治疗的人群。

4.激光辅助悬雍垂腭咽成形术

激光辅助悬雍垂腭咽成形术是在全麻下使用激光切除软腭组织，增加上气道空间的一种微创手术。此技术利用特定波长的激光精确切割软组织，达到预期效果。 该手术适用于肥胖导致的严重憋气暂停呼吸式打呼噜，并且伴有睡眠呼吸暂停综合症的患者。

5.声门上吸切术

声门上吸切术是通过切除扁桃体及部分软腭组织来扩大上气道的方法，在全身麻醉下完成。手术过程中使用特殊的器械对目标区域进行切除。 该手术主要用于治疗由于扁桃体肥大或软腭松弛引起憋气暂停呼吸式打呼噜的情况。

针对憋气暂停呼吸式打呼噜的问题，建议患者及时就医，以便明确诊断并接受适当的治疗。同时，减肥、侧卧位睡眠以及避免酒精和镇静剂等可能影响呼吸的物质摄入也是管理此类症状的有效措施。