腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，主要表现为腕部、足背部等出现半球状隆起，大小不一，通常为黄豆到花生米样大小。腱鞘囊肿可通过挤压、揉捏、针刺等方法进行治疗。
1、挤压：可按压囊肿，其内部为黏稠囊液，通常采用注射器穿刺的方式将囊液抽出，并注射倍他米松等类固醇药物，加压包扎。但此类方法具有较大的危险性，操作不当极易造成囊肿破裂，导致囊液外渗，引起局部炎症，甚至感染;
2、揉捏：此方法较为简单，通常与挤压的方法结合应用。患者取俯卧位，术者站在患者身后，用大拇指按压囊肿，略有酸胀感即可。之后使用拇指与食指捏住囊肿，按压至囊肿彻底消失，用双手拇指轻柔按摩囊肿，按压时动作轻柔、缓慢，避免损伤周围皮肤;
3、针刺：可使用皮质类固醇激素注射，使囊肿壁发生水肿，抑制囊肿生长。常用的局部注射药物有曲安奈德、醋酸泼尼松龙等，可根据患者的情况酌情使用;
4、其他方法：针刺囊肿的效果较为理想，且比较安全。但部分患者在注射药物后，可能会出现色素沉着的情况。此外，患者也可利用手术将囊肿切除。但手术过程存在一定的风险，如损伤周围正常组织、神经，甚至可能出现感染的情况。
目前临床上对于腱鞘囊肿的治疗，多采取手术切除的方式，患者若不愿手术，也可在医生指导下采用挤压、揉捏、针刺等方法进行治疗。
