一岁宝宝口腔溃疡可以通过饮食调整、口腔清洁、口腔黏膜保护剂、维生素B族补充、镇痛药物等方法来缓解。如果溃疡持续不愈或伴有发热、呕吐等症状，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调整
通过提供营养丰富且易于消化的食物来支持口腔愈合，并减少刺激。适用于轻度口腔溃疡的家庭护理中，以促进自然恢复。
2.口腔清洁
保持口腔卫生可以防止继发感染，有利于伤口愈合。适合于任何年龄的人群，每日至少两次。
3.口腔黏膜保护剂
此类药物能覆盖在溃疡表面，具有止痛、促进愈合作用。用于缓解疼痛，改善不适症状。使用前需摇匀药液。
4.维生素B族补充
维生素B族参与多种代谢过程，可能对促进口腔溃疡愈合有益。可口服维生素B复合制剂，根据产品说明书指导使用。
5.镇痛药物
镇痛药物可用于减轻口腔溃疡引起的局部疼痛。按医嘱选择非处方止痛药如布洛芬等，在医师指导下使用。
在处理一岁宝宝口腔溃疡时，应特别注意避免辛辣食物及硬质食品，以免加重溃疡。同时观察宝宝的整体情况，若伴有高热不退或其他异常表现，则需要及时就医。
