手指关节晨僵疼痛可以考虑采取中药治疗、针灸治疗、热敷治疗、关节保护措施、功能锻炼等方法进行治疗。
1.中药治疗
中医认为手指关节晨僵疼痛可能与风寒湿邪侵袭有关，通过温经散寒、祛风除湿的中药可缓解症状。例如，可用桂枝、羌活等中药材配制汤剂服用。此法适用于因外感风寒引起的关节僵硬及轻微肿胀的情况。
2.针灸治疗
针灸可以刺激穴位，调节气血流通，从而减轻手指关节的僵硬和疼痛。
如选取合谷穴、曲池穴等穴位进行针刺。对于急性和严重的手指关节问题不建议使用。
3.热敷治疗
热敷能促进局部血液循环，放松肌肉，缓解手指关节的僵硬和不适。可通过热水袋加温或使用暖宝宝等方式进行。在急性期不宜使用，以免加剧炎症反应。
4.关节保护措施
关节保护措施包括穿戴支具、减少负重等活动，以减少关节负担，适用于缓解手指关节的晨僵和疼痛。这些措施有助于限制关节活动，防止进一步损伤，但需确保不过度限制导致关节僵化。
5.功能锻炼
功能锻炼能够增强关节周围肌肉的力量和灵活性，预防僵硬发生。如通过握拳松拳动作来锻炼手部肌肉。适合于恢复期患者，旨在提高关节活动范围和功能恢复。
针对手指关节晨僵疼痛的症状，在中医生指导下用药更为安全有效。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿环境，以减少晨僵的发生。
