中医治疗肩周炎可采取针灸疗法、拔罐疗法、推拿疗法、中药外敷、关节功能锻炼等方法。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。常选用肩髃、肩髎等穴位。对于慢性期患者存在局部肌肉僵硬的情况比较有效。
2.拔罐疗法
拔罐疗法利用负压吸附于皮肤表面以达到舒筋活络的目的。可选择在肩背部施以刺络拔罐。此法适用于改善肩周炎引起的局部血液循环不畅的症状。
3.推拿疗法
推拿手法如滚法、揉捏法等可以放松紧张肌群，缓解肩部不适。通常由专业人员操作。针对急性期的软组织损伤及活动受限等情况具有一定的效果。
4.中药外敷
中药外敷使用具有温经散寒功效的药材贴于患处，能减轻炎症反应。例如麝香追风膏、云南白药气雾剂等。此类药物适合因寒邪侵袭所致的肩痛、肢体麻木等症状时使用。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括主动运动和被动运动，旨在恢复肩关节灵活性。具体练习项目需根据个体差异制定计划。此方法适用于各期患者，尤其是恢复期，目的是防止肌肉萎缩和关节僵硬。
中医治疗肩周炎注重整体调理，同时强调个体化方案制定。在接受治疗期间，应保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，以免加重肩部负担。
