包皮割了后会降低敏感，可采取中药外敷、激光治疗、行为疗法等方法来改善。
1.中药外敷
使用具有镇静效果的中药如黄连、龙胆草等制成药膏外敷于阴茎上，可缓解局部神经兴奋性。适用于减轻割包皮手术后的局部不适感及提高敏感度。
2.激光治疗
利用特定波长的激光对受损组织进行精确切除，以减少不必要的神经纤维分布。适合在术后恢复期间改善过度敏感的情况，并促进伤口愈合。
3.行为疗法
通过训练患者控制射精反射来增强中枢神经系统对生殖器敏感性的控制，从而达到延长射精时间的目的。此方法适合那些希望改善自身敏感度但不想依赖药物或其他侵入性治疗的人群。
在接受任何治疗前，应确保了解每种方法的风险和可能的副作用。同时，建议咨询专业医生的意见，根据个人情况制定最适合的治疗方案。
