狭窄性腱鞘炎不能自愈，需要及时干预才能有效控制病情发展。

狭窄性腱鞘炎多因腱鞘组织反复受到摩擦、劳损等因素诱发，使腱鞘壁纤维化、增生肥厚，影响肌腱正常活动范围，如果不进行针对性处理，腱鞘无法恢复正常结构，因此无法自愈。

针对狭窄性腱鞘炎的治疗方案包括物理疗法、药物治疗或手

术治疗等。选择治疗方法需考虑患者的具体情况和病程进展速度。

在诊断为狭窄性腱鞘炎后，应避免重复性的手部运动以减少腱鞘的进一步损伤，并注意休息与适度运动相结合，以促进血液循环和缓解症状。