孕妇可以适量吃陈皮。

陈皮是常见的中药食材，其味辛、苦，性温，归肺经、脾经，有行气、止咳、化痰的作用，适用于妊娠期咳嗽痰多、胸闷等症状。此外，陈皮还有助于促进消化，改善孕期可能出现的恶心呕吐、食欲减退等情况。

如果孕妇存在胃酸过多或胃溃疡等疾病，则不宜食用陈皮。

因为陈皮具有促进胃肠蠕动的功效，可能会加重病情。

对于陈皮的使用，在确保无过敏反应且符合自身体质的情况下，建议咨询医生后再做决定。日常生活中，注意均衡饮食，避免暴饮暴食，保持规律作息，有助于顺利度过孕期。