子宫复旧可以通过生活方式调整、营养支持、子宫按摩、中药调理、子宫理疗等治疗措施来促进子宫恢复。如果患者出现不适症状或担心子宫恢复情况，建议及时就医咨询专业医生。

1.生活方式调整

通过改善饮食、适量运动等非药物手段促进身体恢复。适用于轻度子宫复旧迟缓患者，可作为辅助疗法。

2.营养支持

补充必要的维生素及矿物质以助于组织修复。针对术后体弱者提供基础营养需求。需监测个体差异及可能引起的代谢风险。

3.子宫按摩

采用特定手法对下腹部进行按摩以刺激子宫收缩。适合在产后早期阶段使用以促进宫腔内残留物排出。须由专业人员指导进行。

4.中药调理

根据体质特点配制汤剂或丸散膏丹来调养脏腑功能。对于存在气血虚弱或瘀血阻滞情况有较好效果。服药期间注意观察可能出现的不良反应。

5.子宫理疗

利用电热、磁疗设备对人体局部或全身施加物理因子达到治疗目的。主要针对因分娩损伤导致的软产道水肿、充血等情况具有一定的缓解作用。

子宫复旧是产后必需的过程，以恢复正常生理状态。若发现异常出血或其他并发症征兆，应立即就医以免延误病情。