双腿乏力没劲可能是由缺铁性贫血、维生素D缺乏症、多发性肌炎、甲状腺功能减退症、肾功能不全等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺铁性贫血

缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足而引起的一种贫血。铁是血红素的重要组成部分，缺铁会导致血液中的血红蛋白数量减少，从而影响氧气运输和利用，使肌肉无法得到足够的氧气供应。

补铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等口服补铁药物可用于改善缺铁性贫血的症状。

2.维生素D缺乏症

维生素D缺乏症是指人体内维生素D含量低于正常水平，影响钙质吸收和利用，进而影响神经和肌肉的功能，出现乏力等症状。可通过日晒以及遵医嘱服用维生素D补充剂进行治疗，如骨化醇软胶囊、维生素AD胶丸等。

3.多发性肌炎

多发性肌炎是一种以骨骼肌炎症和变性为主要病变的自身免疫性疾病，可导致肌肉无力、疲劳等症状。患者可在医生指导下使用糖皮质激素类药物进行治疗，比如甲泼尼龙注射液、醋酸地塞米松注射液等。

4.甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症是由甲状腺激素分泌不足引起的全身代谢率降低的一组临床综合征，此时身体的基础代谢率下降，能量消耗减少，因此会出现乏力的情况。患者需要遵照医生的意见用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗。

5.肾功能不全

肾功能不全时肾脏排泄废物和多余水分的能力减弱，可能导致电解质紊乱和毒素积累，这些因素可能会影响神经和肌肉功能，导致乏力。患者可以遵从医师意见通过腹膜透析、血液透析等方式来缓解不适症状。

针对双腿乏力的症状，建议定期进行营养评估、血常规检查以及肌酶谱检测，以监测病情变化。日常生活中注意均衡饮食，保证充足睡眠，有助于改善症状。