横结肠下降到盆腔可以考虑腹腔镜手术、中药调理、肠道功能恢复训练、营养支持治疗等方法来改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.腹腔镜手术

腹腔镜手术通过小切口进入体内，在可视条件下移除异常组织或修复受损结构。主要用于解决消化道梗阻、扭转等问题时使用。

2.中药调理

中药调理可改善脾胃运化功能，常用方剂如四君子汤、健脾丸等。适用于因脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。

3.肠道功能恢复训练

肠道功能恢复训练通过特定的运动和饮食调整来增强肠道蠕动和血液循环。适用于术后促进肠道功能恢复及术后康复期管理。

4.营养支持治疗

营养支持治疗旨在提供全面均衡的营养成分以辅助身体恢复。适合在患者存在长期进食障碍或需要特殊营养需求时使用。

针对横结肠下降至盆腔的情况，应避免食用高纤维、易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。同时，保持充足休息，避免剧烈活动，以免加重不适症状。