孕酮低可以通过饮食调理和生活方式调整进行缓解，如适当食用富含维生素E的食物以及保持充足睡眠。
食物中所含有的营养物质能够辅助身体激素水平恢复正常状态，有助于病情恢复。
如果患者体内孕酮值较低且伴有子宫内膜异常增生或黄体功能不足等疾病，则需要遵医嘱服用烯丙雌醇片来调节内分泌，改善症状。因为此药物具有促进子宫内膜生长的作用，能提高体内孕酮含量。
对于孕酮偏低的女性来说，可以在医生指导下通过使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等孕激素类药物治疗。同时还要注意定期监测孕酮水平变化，以便及时发现和处理可能存在的问题。
