可以通过内分泌检查、超声波检查以及输卵管造影术来确定是否存在不孕症。

内分泌检查可评估卵泡刺激素、黄体生成素等激素水平是否正常，有助于诊断多囊卵巢综合征或其他下丘脑-垂体-性腺轴功能障碍引起的不孕。超声波检查可观察子宫内膜厚度及卵巢结构，排除子宫内膜异位症或卵巢肿物等问题。输卵管造影术则能直观显示双侧输卵管是否通畅，帮助发现因输卵管堵塞造成的不孕。

必要时还需要进行男方精液分析以评估其生育能力。

在考虑不孕症时，建议患者避免过度的精神压力，并保持健康的生活方式，例如均衡饮食和规律运动，以提高受孕机会。