焦虑症身体僵硬通常是因为中枢神经系统持续过度兴奋引起的肌肉紧张。

中枢神经系统过度活跃会促使交感神经兴奋，分泌大量肾上腺素，作用于α受体后使肌肉收缩，从而引起身体僵硬。这是一种防御性的生理反应，旨在准备应对紧急情况，但长期存在可能导致肌肉疼痛或其他健康问题。建议患者及时就医接受专业评估和治疗。

如果焦虑症状得到缓解但仍存在身体僵硬，可能与焦虑症共病肌张力障碍有关。此外，还可能是由于焦虑症引发的心因性肌张力障碍或继发性肌张力障碍。

面对焦虑症导致的身体僵硬，关键是通过心理教育、认知行为疗法等方法减轻焦虑情绪，同时可以配合松弛训练以改善肌肉紧张状态。必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类药物如地西泮片、氯硝西泮片等来缓解焦虑症状。