抑郁症的自主紊乱症状包括睡眠障碍、食欲改变、性欲减退、情绪低落、疲劳迟钝，这些症状可能表明抑郁状态，建议寻求专业医疗帮助。
1.睡眠障碍
抑郁状态下神经递质失衡导致5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经传递物质减少，影响了睡眠调节中枢的功能而引发失眠。失眠通常表现在入睡困难、早醒或睡眠维持不足，可能伴随白天疲乏感。
2.食欲改变
由于脑内神经递质5-羟色胺浓度降低，会导致患者出现食欲下降的情况。部分患者还可能会出现体重减轻的现象。
3.性欲减退
当患有抑郁症时，体内激素水平会发生变化，如雌激素、孕酮等激素分泌异常，进而影响患者的性欲。主要表现为对以前感兴趣的事情失去兴趣，包括性生活。
4.情绪低落
情绪低落是抑郁症的核心症状之一，其发生与大脑中神经递质失衡有关，特别是5-羟色胺和多巴胺的缺乏。这种情感状态常被描述为持续的悲伤、空虚或绝望，可能伴有哭泣或无法解释的沮丧。
5.疲劳迟钝
抑郁症患者的大脑功能活动减弱，导致认知能力下降，从而产生疲劳迟钝的症状。这些症状可能包括感到疲惫不堪、行动缓慢或难以集中注意力。
针对抑郁症的自主紊乱症状，建议进行心理评估和身体检查。治疗措施包括抗抑郁药物治疗，如氟西汀、舍曲林等。患者应保持规律作息，保证充足睡眠，适当运动，有助于改善睡眠质量，提高精神状态。
