类风湿性关节炎的调理可以考虑中药治疗、针灸疗法、关节保护训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素等方法。

1.中药治疗

通过内服外敷具有祛风除湿、活血止痛功效的中草药材来缓解症状。适用于轻度至中度类风湿性关节炎患者。

2.针灸疗法

针灸可调节机体气血，改善局部血液循环，缓解疼痛及肿胀。对于不能耐受口服药物者或存在消化道副作用时是一种选择。

3.关节保护训练

关节保护训练有助于增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担。适合各阶段患者日常维持，尤其对有运动受限者有益。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。常用于急性期快速控制症状，但不宜长期使用以免影响胃黏膜健康。

5.糖皮质激素

糖皮质激素能迅速抑制免疫应答，有效控制严重关节炎发作。当病情活动明显或伴有全身症状时，短期系统应用效果显著。

患者应定期监测血液学指标变化，以评估病情活动性和药物疗效。在中医师指导下，可配合服用补肝肾、强筋骨的中药，如杜仲、续断等，有利于辅助改善症状。