产后风湿病是指女性在分娩后出现的一系列以关节和肌肉疼痛为主要症状的疾病。

产后风湿病是由于产后体质虚弱，气血失调，风寒湿邪侵袭所致。此时机体免疫力下降，易受外邪侵袭，导致气血凝滞，经络阻塞，进而引发关节和肌肉疼痛。患者可能经历关节僵硬、肿胀、疼痛，尤其是早晨起床时更为明显。此外还可能出现疲劳、头痛、睡眠障碍等症状。

针对产后风湿病的诊断，可以进行血常规、C反应蛋白、类风湿因子等实验室检查以及X线检查来评估关节状况。治疗产后风湿病通常采用中医药调理，如四物汤加减或补中益气汤等，以滋补肝肾、祛风除湿为原则。对于症状较重者，可配合针灸、拔罐等中医手法改善病情。

建议产妇注意保暖，避免直接吹风，同时保持均衡饮食，适当补充富含维生素D的食物，如鱼肝油，有助于促进钙质吸收，预防骨质疏松。