类风湿性关节炎的调理可以考虑中药调理、针灸疗法、关节保护训练、非甾体抗炎药、生物制剂治疗等方法。

1.中药调理

中医师根据患者体质开具汤剂或丸散等中成药，以补肝肾、祛风寒湿邪气为原则，如独活寄生汤、四妙丸等。适用于慢性病程中的辅助调理，可改善症状，减轻病情进展。

2.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。例如选用合谷、曲池穴进行针刺。此法可用于缓解局部关节僵硬及疼痛。初次接受需谨慎评估风险。

3.关节保护训练

关节保护训练包括低强度有氧运动和针对性的力量练习，旨在增强肌力和耐力，预防进一步损伤。适合于稳定期RA患者，旨在提高关节功能和生活质量。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊能抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs广泛用于轻至中度RA患者的镇痛和消炎治疗。

5.生物制剂治疗

生物制剂如依那西普、阿达木单抗针对特定细胞因子发挥作用，阻断免疫应答异常激活途径。主要针对重度或难治性RA病例提供有效治疗选择。

在类风湿性关节炎的管理中，建议定期监测疾病活动性指标，同时注意营养均衡，避免食用可能诱发关节炎发作的食物，如红肉和高嘌呤食物。