轻度癫痫患者不建议食用辣椒。

辣椒中的辣椒素具有一定的刺激性，可能导致神经兴奋性增高，从而诱发癫痫发作。此外，癫痫患者的胃肠道功能可能存在一定的脆弱性，过多摄入辛辣食物可能会对胃肠黏膜产生刺激，引发不适症状。因此，为了身体健康考虑，癫痫患者比较好避免食用辣椒。

除了辣椒之外，其他辛辣、刺激性的食物也要尽量少吃或不吃，比如生姜、大蒜等。

对于癫痫患者而言，日常生活中应保持规律的生活作息，避免过度疲劳和精神紧张，以减少癫痫发作的风险。