生气不好，容易导致癫痫的发生。

生气时情绪激动、紧张等，会导致交感神经兴奋，血压升高，心率加快，呼吸急促，严重时甚至会出现晕厥的情况。这些生理反应都可能导致大脑缺氧，进而引起神经细胞异常放电，诱发癫痫发作。因此，经常生气不利于身体健康，还可能增加患其他疾病的风险。建议采取一些放松技巧来管理情绪，如深呼吸、冥想或寻求心理咨询师的帮助。

除了愤怒外，强烈的情绪波动，如惊恐、极度快乐或悲伤也可能导致癫痫发作。

在日常生活中，应尽量避免过度的情绪波动，保持心态平和，有助于减少癫痫发作的风险。若症状持续未改善，应及时就医接受专业评估和治疗。