哮喘病的预防方法主要包括以下几点。第一，保持良好的室内空气质量，定期通风换气，避免房间潮湿、闷热。第二，避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等，保持室内环境清洁。第三，注意饮食营养均衡，避免食用过敏原食物，如海鲜、坚果等。第四，遵医嘱正确使用吸入治疗器械，按时按量使用预防性药物，掌握紧急情况下的急救措施。第五，保持适度的锻炼和体重控制，改善身体素质，增强免疫力。总之，合理管理生活方式，减少过敏原接触和诱发因素，可以有效预防哮喘的发生。