类风湿性心脏病患者可以适量食用鲑鱼、菠菜、燕麦、杏仁和酸奶。需要强调的是，食物并不能直接治疗疾病，但可以辅助改善症状。
1.鲑鱼
鲑鱼富含欧米伽-3脂肪酸，可以降低炎症水平，对类风湿性关节炎患者有益。该疾病是由遗传因素、环境因素共同作用导致的。适量摄入可改善症状，但不宜过量，以免引起消化不良。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C和叶绿素，有助于抗氧化和抗炎，对于缓解类风湿性关节炎的症状有帮助作用。该疾病是由于自身免疫系统异常攻击关节组织而引起的。适当食用菠菜能够补充身体所需的营养物质，但是注意不要过量食用，否则可能会出现腹泻、腹胀等不适症状。
3.燕麦
燕麦是一种低升糖指数食品，适合需要控制血糖的人群食用。类风湿性心脏病患者常伴随代谢综合征，此时选择燕麦作为主食有利于稳定血糖水平。燕麦中膳食纤维含量较高，能增加饱腹感并促进肠道蠕动，但不建议空腹食用，以免引起胃部不适。
4.杏仁
杏仁富含单不饱和脂肪酸，有助于调节血脂水平，预防心血管疾病的发生。类风湿性心脏病患者易受血液循环障碍影响，此时可通过食用杏仁来辅助改善病情。杏仁中含有一定量的油脂，长期大量食用可能导致热量摄入过多，从而转化为脂肪堆积于体内，所以要避免过量食用。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌有助于维护肠道健康，提高机体免疫力，对类风湿性心脏病患者的康复具有积极意义。该疾病主要是由遗传因素、感染因素等原因导致的。酸奶属于发酵奶制品，含钙量比较高，经常喝酸奶还可以起到补钙的作用，但是糖尿病患者应谨慎食用，因为酸奶中含有一定的糖分。
饮食调整应在医生或营养师指导下进行。患者平时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重心脏负担。
