牛皮癣患者适当晒太阳对病情有一定的好处，但要避免长时间强烈日晒。
适度的日光照射有助于促进维生素D3合成，提高机体免疫力，辅助改善症状。但是长时间强烈的日光直射可能引起皮肤发红、灼热等不适，甚至增加患皮肤癌的风险，所以需要避免。
晒太阳时要注意做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿着遮阳衣物等，以减少紫外线对皮肤的伤害。另外，对于患有银屑病的人群，建议外出活动的时间应在上午10点至下午2点之间，此时阳光中的红外线有利于抑制表皮细胞过快生长，减轻炎症反应，缓解病情。
治疗不当或过度治疗可能导致牛皮癣加重，例如使用了刺激性强的外用药膏或过度依赖系统性免疫调节剂。
在治疗牛皮癣的过程中，应定期监测病情变化，并遵循医嘱调整药物剂量和频率。同时还要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和充足休息，以利于疾病的控制与恢复。
