子宫内壁薄一般指子宫内膜薄，可能会影响正常妊娠，或者出现月经异常、不孕等情况，患者可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。
1、饮食调理：患者可以适当吃些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类等，可以为机体补充营养，还可以在一定程度上增强自身抵抗力，有助于子宫内壁薄的情况恢复;
2、适当运动：患者可以适当进行慢跑、散步、爬山等有氧运动，可以促进机体的血液循环，改善体内的激素水平，在一定程度上可以改善子宫内膜薄的情况;
3、药物治疗：子宫内膜薄的患者可以遵医嘱应用激素类药物治疗，比如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等，可以刺激子宫内膜生长，改善子宫内膜薄的情况，也可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，服用激素类药物期间，需要监测血脂、血压等有无异常，以免服用药物不当影响身体健康;
4、手术治疗：如果患者通过上述治疗后，子宫内膜薄的情况没有得到改善，可以在医生的指导下通过手术治疗，比如子宫内膜剥脱术、子宫内膜移植术、宫腔镜下宫腔粘连分离术等，改善子宫内膜薄的情况。
患者在治疗期间，应注意休息，保持良好的心情，还需要注意保暖，避免腹部受凉，以免加重身体不适。同时不要过度劳累，也不要长时间熬夜，需要保持充足的睡眠，在医生的指导下按时、按量用药。
