轻微睾丸炎可以通过抗生素治疗、非甾体抗炎药、中药外敷、睾丸固定术、精索静脉曲张手术等方法恢复正常。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、干扰蛋白质合成等机制发挥作用，如青霉素G、头孢菌素等。适用于由细菌感染引起的轻度睾丸炎。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够减少前列腺素的产生，缓解疼痛和发红。常用药物包括布洛芬、萘普生。适合于缓解轻度睾丸炎导致的不适症状。

3.中药外敷

中药外敷利用具有清热解毒功效的中草药材直接贴敷患处，可辅助改善局部血液循环及促进炎症吸收。此法适宜患者对传统中医药有一定接受程度且无明显过敏反应时使用。

4.睾丸固定术

睾丸固定术是将松弛的睾丸位置上提至阴囊底部，并将其固定于此位置上的手术方式，旨在防止因高温环境造成的进一步损伤。对于存在有明确病因所致之继发性不育者，应积极寻找原发病因，并针对原发病因给予相应处理。

5.精索静脉曲张手术

精索静脉曲张手术通过结扎或移除受影响的静脉来纠正血液回流障碍，减轻肿胀和压力，从而改善精子质量。适用于患有严重精索静脉曲张引起不育或其他并发症的情况。

在恢复期间，建议患者保持良好的个人卫生习惯，避免穿紧身内裤以减少局部摩擦和刺激。同时，均衡饮食，适当增加富含维生素C和E的食物摄入量，有助于促进伤口愈合和机体康复。