不吸烟和少量饮酒通常不会增加患肝炎的风险。

香烟中的有害成分主要经由血液循环进入肝脏进行代谢，此时会对肝细胞造成一定的损害，但这种损害较轻微，一般不会引起肝炎；而偶尔适量饮酒后，体内的酒精大部分在小肠内被吸收，并通过肝脏解毒排出体外，对肝脏造成的损伤较小，所以不必过于担心。

虽然不吸烟、少饮酒可以降低患肝炎的可能性，但是并不能完全排除患病风险。对于有家族史或存在慢性病的人群，即使没有不良生活习惯，也可能因为遗传因素或其他潜在疾病而增加患肝炎的概率。

因此，建议无论是否吸烟、饮酒，都应定期进行肝功能检查，特别是对于高危人群，以早期发现、早期治疗肝炎。日常生活中还应注意保持良好的卫生习惯，避免与他人共用个人用品，以减少感染肝炎的风险。