一个月宝宝感冒鼻塞咳嗽可以采取中药调理、小儿推拿、蒸汽吸入、鼻腔冲洗、肺部听诊等非药物治疗方法进行治疗。由于宝宝年龄较小，若症状持续或加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.中药调理
通过服用具有解表散寒、宣肺止咳功效的方剂如麻杏石甘汤来缓解症状。适用于风寒束表、肺气郁闭所致的感冒。在使用时需注意观察患儿服药后的反应及病情变化。
2.小儿推拿
小儿推拿是运用特定手法作用于儿童体表穴位以调整脏腑功能的方法，可辅助改善感冒引起的不适症状。此法适合居家由专业人士为孩子实施。施术时应保持室内温度适宜，并确保手法轻柔以免损伤皮肤。
3.蒸汽吸入
利用加湿器产生的蒸汽微粒作用于呼吸道表面，起到湿润空气、缓解鼻塞的作用。主要针对婴幼儿因干燥环境导致的呼吸不畅问题。使用前需清洁设备以防滋生细菌。
4.鼻腔冲洗
通过生理盐水或专用溶液对新生儿的鼻腔进行冲洗，可以清除分泌物和异物，缓解鼻塞。主要用于清理新生儿的鼻道分泌物。操作时要确保动作温和，避免引起不适。
5.肺部听诊
肺部听诊是一种常规检查手段，医生会使用听诊器听取两侧肺部的声音差异，判断是否存在异常呼吸音。对于任何年龄段的人都适用，但通常在医院环境中进行。听诊过程中患者应保持安静状态。
家长还要注意观察宝宝的精神状态以及食欲是否受到影响，必要时也可以遵医嘱给予抗病毒口服液等药物进行治疗。
