动脉硬化饮食该怎么吃?不吃油能预防动脉硬化吗

动脉硬化饮食该怎么吃?不吃油能预防动脉硬化吗

2023-08-28 举报/反馈

动脉硬化患者的饮食应以低盐、低脂为主,并且要控制总热量的摄入。

因为动脉硬化是由于脂质沉积在动脉内膜而引起的一种病变状态,所以需要通过低脂饮食来减轻症状。此外,过高的盐分摄入会导致水钠潴留,使血压上升,从而加剧动脉硬化的进展。因此,为了维护心血管健康,需限制每日食盐摄入量。

对于存在高血压或糖尿病等基础疾病的人群,建议减少碳水化合物的摄入量,以维持血糖水平稳定。

针对动脉硬化的饮食调理,患者还需要注意均衡膳食,避免暴饮暴食,同时配合适当运动,有利于病情恢复。

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