牙龈上长了小肉球可能是由牙周炎或口腔黏膜纤维化引起的。
牙周炎是由于长期不注意口腔卫生导致细菌感染所致，炎症因子会刺激牙龈组织，使其发生炎症反应，进而形成小肉球。口腔黏膜纤维化是一种慢性炎症性疾病，主要是因为长期咀嚼槟榔或其他刺激性食物引起，会导致口腔黏膜下结缔组织过度增生，从而形成小肉球。针对这种情况，需要及时到医院就诊，以便明确诊断并接受适当的治疗。
如果患者还伴有牙齿松动、牙龈红肿等症状，则可能与牙周病有关。
日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水等，以减少口腔疾病的发生风险。同时，避免长时间接触刺激性物质，如烟草和酒精，以及硬质食物对口腔黏膜的摩擦，也有助于预防口腔黏膜纤维化的发生。
