孕期湿疹该怎么办才能好起来

孕期湿疹可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。如果症状严重或伴有感染，应及时就医以获得专业指导。

1.中药外敷

中药外敷通过将具有清热解毒、祛风止痒功效的药材研磨成粉末后加水调匀敷于患处，如黄连、黄柏等，可以起到缓解湿疹症状的作用。此方法适用于轻度至中度的孕期湿疹患者。使用前需咨询医师以确保安全有效。

2.抗组胺药

抗组胺药能够阻断组织胺受体，从而减轻瘙痒感及红肿现象，例如西替利嗪、氯雷他定等。对于孕期湿疹伴有明显瘙痒者可考虑使用。须在医生指导下合理用药，并注意观察是否有不良反应发生。

3.激素类药膏

激素类药膏能迅速减轻炎症反应和瘙痒，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，但不宜长期大面积使用。短期局部使用可用于严重湿疹或快速控制病情的情况。使用时应遵循医嘱，避免长期连续使用。

4.系统性免疫调节剂

系统性免疫调节剂通过影响机体的免疫应答来调控湿疹的发展，如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等，可减少复发频率和严重程度。适合反复发作且常规治疗无效的慢性湿疹患者。需要定期监测肝肾功能及其他实验室指标。

5.光疗

光疗是利用特定波长的紫外线照射皮肤，改善病情，可分为窄波UVB和UVA两类，具体机制因个体差异而异。窄波UVB通常用于银屑病等自身免疫性疾病，UVA则常用于白癜风等色素失调疾病。

孕期湿疹患者应注意保持皮肤清洁干燥，穿着宽松透气的衣服，以减少刺激和促进舒适。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜产品。