面瘫患者可以通过佩戴口罩来防风。

面瘫患者由于面部神经受损，面部肌肉失去正常功能，导致局部免疫力下降，容易受到冷风等外界因素的侵袭。佩戴口罩能够有效地阻挡寒风，减少对面部的直接刺激，从而达到防风的目的。

对于重症肌无力、多发性硬化症等疾病引起的重症肌无力者，由于肌肉收缩力弱，无法通过戴口罩有效防风。

此时应避免强风环境，以减少呼吸困难的发生。

建议在日常生活中，无论是不是面瘫患者，都可以随身携带折叠式围巾或帽子，以便在需要时随时使用。此外，面瘫患者还应注意保持充足的睡眠时间，有利于促进病情恢复。